此次“保命”技能實操培訓的內容是以“十個規定動作”進行強化訓練，目的是規范作業現場安全生產管理“十個規定動作”監督管理標準化，確保作業現場安全，杜絕違章行為，有效提高員工安全意識和專業技能水平，從而在實際的工作中更好地做到知行合一。在實訓場，該局內訓師首先進行了安全注意事項，現場操作規則、操作紀律交代，然后一一規范講解了“兩票”（憑票工作、憑票操作）“三寶”（戴安全帽、穿工作服、系安全帶）“四措”（停電、驗電、接地、掛牌裝遮攔）“一交底”（現場交底）的安全生產基本技能“十個規定動作”。隨后，參培員工分成了3個小組開始“十個規定動作”的強化訓練，在訓練過程中，大家相互幫助、相互指點并糾正，更加全面掌握現場操作技能，加深對“十個規定動作”的理解，提高“保命”安全意識和“保命”技能，實操現場參訓員工情緒高漲，積極參與訓練，盡快天氣比較炎熱，參訓員工們個個汗流浹背，但他們毫不懈怠，堅持認真訓練，現場訓練氛圍濃厚。“十個規定動作”是安全生產作業管理人員、現場作業人員，必須掌握的安全基本技能，每位安全生產作業管理人員、現場作業人員必須弄懂每一個細節、要點，必須時刻牢記保命措施，只有反復訓練形成肌肉記憶，熟練掌握和做好“十個規定動作”，將“十個規定動作”入腦入心，內化于心，外化于形，讓安全基本技能形成“肌肉記憶”，我們的安全才能得到安全保障。“參加此次保命技能實操培訓收獲很大，作為基層供電所的一名員工，只有不斷提升自己的安全意識和技能水平，在實際操作中首先要把安全放在首位，其次操作要領掌握到位，在工作中才能確保人身安全。”培訓結束后，來自該局召夸供電所的一名員工這樣說道。

安全生產是供電企業的生命線，該局通過“保命”技能實操培訓，其目的是讓員工牢固樹立安全意識，進一步提高員工的安全思想素質，并切實落到日常工作中，同時讓員工明白安全工作無小事，從安全小事養成良好的安全行為習慣，著力提高員工的安全防范意識和安全實操技能水平，使員工牢記電力安全一“底”、兩“票”、三“寶”、四“措”，在日常生產作業中嚴格執行“十個規定動作”，并在實際工作中行動起來，使它成為杜絕人身安全事故的致勝法寶，做到防范于未然，杜絕事故發生，守牢安全生產底線。